Entrevista al médico deportivo del Centro Andaluz de Medicina del Deporte en Huelva

• "Debe haber más rigor en los controles"

• "Cada pabellón debería tener un desfibrilador, puede salvar una vida", afirma el doctor José Luis Camacho

Manuel S. Núñez / Huelva

José Luis Camacho Díaz, especialista en Medicina de la Educación Física y el Deporte, es una de las voces más autorizadas para hacer un 'chequeo' a la situación actual del deporte desde el punto de vista médico, ya que está avalado por su titulación y su experiencia tanto en el Centro Andaluz de Medicina del Deporte en Huelva como en su empresa privada Nutridepor Andalucía. El reciente fallecimiento de Guti, jugador de la Olímpica Valverdeña, ha vuelto a traer a la palestra un tema tan complejo como es la salud en el deporte y los controles que se llevan a cabo.

-¿Son evitables las muertes en el deporte?

-Es complicado saberlo con seguridad, pero si hubiera más rigor en los controles seguro que se evitarían en una medida mucho mayor que hasta ahora, aunque posiblemente siga habiendo muertes de este tipo.

-Casos como el propio Guti, Antonio Puerta, Foé... se dan en el mundo del fútbol.

-Es una cuestión meramente estadística, no es que el fútbol sea más peligroso que los demás deportes. Hay muchísimas más personas practicando fútbol que baloncesto, balonmano, voleibol... En otras disciplinas también han fallecido personas en una cancha o un campo, pero el fútbol es mucho más mediático, más llamativo.

-¿Quién debe ponerle el 'cascabel al gato' y tomar decisiones sobre prevención y controles?

-Probablemente deba hacerse a nivel estatal; debería ser el Consejo Superior de Deportes, a través del organismo correspondiente, el que ponga en marcha protocolos de reconocimientos médicos en función de la intensidad y el riesgo de cada actividad, y también se debe clarificar quién los hace, si un médico del deporte, un cardiólogo... Sin duda, los dos, y en primera instancia nosotros porque conocemos al deportista como nadie desde todos los puntos de vista.

-¿Los controles que se llevan a cabo hoy en día son suficientes?

-El deporte de elite está superbien controlado, será muy complicado que pase otro 'caso Puerta'; por ejemplo, hace poco hemos tenido el 'caso De la Red' (Real Madrid), y pienso que hasta que no se sepa con seguridad qué le ha provocado el desfallecimiento no se le va a dejar jugar. Lo cuestionable es el deporte profesional de segundo nivel y el semiprofesional, y ahí los controles no son suficientes, porque muchos clubes no tienen médicos, y los que lo tienen no son especialistas en medicina del deporte.

-¿El deporte al máximo nivel es sano?

-El deporte de elite no es el modelo a seguir desde el punto de vista de la salud, muchos deportistas que sufren lesiones importantes. Pero hay que dejar claro que el deporte sí es sano, porque por una vida que quita hay millones a las que da salud, ayuda a crecer a los chavales, genera hábitos saludables, relaciones sociales, da calidad de vida, previene y trata enfermedades...

-¿Cuál es la situación en Huelva?

-Aquí, salvo el Recreativo de Huelva desconozco si hay algún otro club en la provincia que tenga un médico especialista. Huelva cuenta con muy pocos especialistas de verdad ejerciendo, se cuentan con los dedos de una mano.

-¿Qué trabajo se lleva a cabo en el Centro Andaluz de Medicina del Deporte, ubicado en la Ciudad Deportiva de Huelva?

-Nosotros asesoramos sobre salud y rendimiento. Somos un centro de excelencia. A él pueden acceder el deporte federado de alto rendimiento (elite-estrella), el deporte federado en general y los pertenecientes a la Fundación Andalucía Olímpica (olímpicos y paralímpicos). El motivo de petición puede ser consulta médico-deportiva, consulta especializada y/o valoración específica del rendimiento.

-¿Está poco valorado el trabajo de los especialistas?

-Parece que el médico sólo está para una lesión, pero hay otros apartados: nutrición, prevención de lesiones, rendimiento... Ya es hora de que los clubes medianamente pudientes nos tengan un poco en cuenta a la hora de configurar sus presupuestos. A la hora de cambiar un jugador o un entrenador, por ejemplo en Tercera División de fútbol o en LEB Bronce de baloncesto, no se cuestiona el dinero, pero sí se hace para temas médicos. También determinadas instituciones deberían dar un paso al frente y ayudar. Así, en cualquier pabellón debería haber un desfibrilador porque te puede salvar una vida, y uno bueno lo puedes encontrar por 1.800 euros; además debería ser obligatorio tener un medio de transporte sanitario en determinadas ligas, es otro aspecto fundamental. Lo triste es que cuando se muere una persona haciendo deporte se genera mucha alarma y la gente quiere hacerse reconocimientos, pruebas, análisis... y esa no es la solución, sino que se debe hacer un buen trabajo de base, y para ello está claro que hay que poner más medios.

Publicado en HuelvaInformación

Entrevista Enero 2008

Fue el entrenador del mediofondista lepero durante las temporadas 2004, 2005 y 2006 durante su estancia en Murcia. Le conoce bien porque estuvo a su lado en los buenos y malos momentos de la carrera deportiva de Cortés. "Yiky" como le llama su antiguo discipulo, confiesa que actualmente les une más que una buena amistad.

De izquierda a derecha: Cortés, Yiky(entrenador) y Lazaro (compañero de entreno)

Datos personales

• Nombre: francisco jose campillo sanes
• Edad: 42
• Profesión: TECNICO DEPORTIVO EN EL AYUNTAMIENTO DE LA UNION (MURCIA)
• Años como entrenador: DESDE EL 88

¿Cómo se comienza en el mundo del atletismo como entrenador?

Fue bastante poco a poco comenzando a los 21 o 22 años aconsejando a algunos chavales con cosas elementales como los estiramientos, el calentamiento etc…

A raíz de esto me fui involucrando poco a poco descubriendo que me gustaba tanto entrenar a ellos como salir yo mismo a correr.

¿Cuáles serian las características de un entrenador de mediofondo-fondo?

Sobre todo creo que una persona capaz de ponerse en el pellejo del atleta dispuesto a exigirle y a comprenderle, aunque habría mas bien que hablar de las características de un mediofondista: mucha velocidad y mucha resistencia no obstante algunos atletas no explotan estas cualidades sino que optan por un camino mas fácil para ellos siendo algunas veces un mediocre velocista o un normalito fondista. Ya que no hay que olvidar que el mediofondo es mucho mas duro en los entrenos.

¿Cómo comienza tu relación con Jose Manuel Cortes?

En la temporada 2003/2004 Jose y yo compartiamos el mismo club de atletismo, el vivía y estudiaba en Murcia pero se acercaba de vez en cuando a Cartagena a entrenar allí coincidió conmigo y con el magnifico grupo de entrenamiento que había.

El año 2004 fue el primero de Cortés a tus ordenes y ha sido el mejor respecto a marcas y resultados ¿Dónde estuvo la clave?

Mucho dialogo y mucha ilusión en todos los entrenos, se planificó todo de forma que el entreno mas duro siempre viniese acompañado de otro más motivante. Yo siempre he comentado que hay una serie limitada de cualidades físicas y una casi infinita de entrenarlas, lo que yo busqué es hacerlo con las sesiones mas atractivas para el atleta. Además de que José Manuel que se conoce perfectamente lo cual te ayuda muchísimo a planificar introduciendo algunas veces un descanso a tiempo que es la piedra angular de una buena temporada.

Sin embargo en 2005 la progresión se vio interrumpida por las lesiones ¿Cómo afronta un entrenador esa situación?

En mi caso muy mal ya que yo siempre he considerado que los éxitos pertenecen al atleta y los sinsabores (y una lesión lo es) es culpa del entrenador.

Hablemos de Jose Manuel, cómo atleta ¿que destacarías del mediofondista?

¿Y como persona?

Como atleta indudablemente es un magnifico competidor sin ningún complejo cuando se coloca un dorsal en el pecho, realizando muchas veces mejores actuaciones que los entrenos que hace pueden presagiar (vamos que compite “mu” bien).

Como persona es ante todo un ejemplo para otros atletas o compañeros del grupo de entrenamiento, donde algunas veces los chavales creen que han hecho “algo” por alguna competición regional está José Manuel para explicar o ejemplificar una cualidad no muy abundante: LA MODESTIA.

¿Qué piensa una persona como usted que conoce bien a Cortés de su marcha a la capital?

Yo le aconsejé en ese sentido ya que creo que era un paso que debía dar sobre todo una vez que ha terminado la carrera (académica claro), debía sacrificarse entrenando con los mejores y las mejores condiciones aunque eso lo separe de sus amigos o la familia lo cual es muy importante para él, pero no cabe duda de que valdrá la pena.

¿Cómo viviste la cita de Huelva 2004?

Llegó José con la responsabilidad de ser el único onubense participando y va y gana. Es algo muy difícil de explicar para alguien que no estuvo allí habría que compararlo con algunos partidos de la selección Española de Futbol o Barcelona 92 con Fermín Cacho en los 1500 y José Manuel en Huelva 2004 en el 800.

Si Lepe tiene un campeón Iberoamericano en parte es gracias a ti, ¿Qué te parece el pueblo, su gente?

Lepe me parece un lugar magnifico con una gente encantadora y muy trabajadora de la que lamentablemente el resto de España no hace idea de su verdadero valor por estar todo esto escondido detrás de “los chistes”.

Para finalizar, quiero que se moje. Pronostico de la temporada 2008 y una marca.

Eso es fácil José Manuel estará muy por debajo del 1’46” volviendo a estar en el pódium del campeonato de España.

Y me apuesto una cena.

Entrevista del mes: "Espero clasificarme para los Juegos Olimpicos de Pekin"

Entrevista realizada por el periodista onubense Raul Villalba Rey

Nuevos retos para Cortés (2007)

Huelva Informacion. 16 de Noviembre de 2007

Manuel S. Núñez. HUELVA. José Manuel Cortés Medina quiere dejar atrás cuanto antes el mal sabor de boca que le dejó 2006 y afronta la nueva temporada con muchas novedades y convencido de que 2007 puede ser su año y puede volver a seguir sumando éxitos en los 800 metros.

¿Cómo valora 2006?
Ha sido el peor año desde que estoy compitiendo, he tenido muchos problemas. Empecé con lesiones que no me dejaron rendir y me perdí la temporada en pista; al aire libre comencé bien, logré victorias, pero fui al Iberoamericano y a partir de ahí no levanté cabeza. Cogí anemia y me vine un poco abajo anímicamente, por eso me fui unos días a Lepe, buscando entrenamientos de calidad, pero la situación no mejoró mucho, porque seguía con la anemia. En el Campeonato de España me metí en la final, pero no pude hacer mucho. Por todo eso el 2006 me ha dejado un amargo sabor de boca.

¿Por qué motivos decide abandonar Murcia y marcharse a Madrid?
En Murcia terminé la carrera y estaba a gusto allí, pero me sentía muy solo entrenando y el ambiente no era el más idóneo para progresar. Quería dar un paso adelante y centrarme más en el atletismo, por eso opté por venirme a Madrid. Fue una decisión dura, porque en Murcia tenía una buena vida social, con amigos, mi novia, estaba involucrado con la Universidad... pero necesitaba cambiar de aires. Ahora estoy entrenado con Arturo Martín, preparador entre otros de Casado y Alberto García, y hay un buen grupo de medio fondo. Estoy en la residencia Blume de la Federación y espero que 2007 sea mi gran año, porque tengo una gran motivación.

¿Cuáles son las citas más importantes del año?
La pista cubierta es secundaria, aunque llevo dos años sin competir y le voy a dedicar algo más de atención; lo importante es la temporada al aire libre, y ahí destaco el Campeonato de España (San Sebastián, 3 y 4 de agosto), y el Mundial Universitario (Bangkok, Tailandia, del 10 al 14 de agosto) para el que piden una marca mínima de 1.47.50; éste último me hace mucha ilusión, porque en 2005 quedé 5º a 10 centésimas de las medallas. Otro evento importante es el Nacional en pista cubierta (17 y 18 de febrero en Sevilla), ya que es cerca de Huelva y de mi gente, y me hace ilusión.

¿A qué le da más importancia, a la marca o a las medallas?
Sigo teniendo como mejor marca el 1.46.51 del Iberoamericano disputado en Huelva y mi gran meta es bajar de 1.45. Para mi son más importante las medallas, pero el atletismo se rige por las marcas. Si quieres estar en un meeting de primer nivel necesitas bajar de 1.45, porque de poco vale ser campeón Iberoamericano. Lo ideal es tener las dos cosas (marcas y títulos), pero hay que ir paso a paso. El 1.45 no me obsesiona, porque sé que lo puedo hacer, pero se tienen que dar varias circunstancias: que pille la carrera ideal, que esté en mi mejor momento, que sea una prueba interesante y con cierto nivel... sé que estoy cerca.

¿Variará algo este año su forma de correr?
Mi técnica y mi táctica van a seguir siendo las mismas, lo que está cambiando es el método. Estoy haciendo muchos kilómetros y eso da garantías a la hora de afrontar una competición importante, porque puedes afrontar varias carreras seguidas y llegar a la última en buena forma.

¿En qué momento se encuentra ahora dentro de su preparación?
El invierno está siendo con entrenamientos largos e intensos, he hecho más kilómetros que en toda mi vida. Estos días no he podido entrenar por unas molestias en el tendón de Aquiles y cuando me recupere comenzaré con la preparación más específica. Estoy en un sitio nuevo, con nuevos métodos y a lo mejor los resultados no se ven a corto plazo, pero en teoría debo estar a tope en verano, aunque con "picos de forma" para la pista cubierta.

¿Con qué club va a competir?
Vuelvo al Puma Chapín Jerez, con el que ya estuve en 2004. El club de Lepe ha tenido problemas económicos y no me podían ayudar lo que me gustaría, y la Diputación me dejó en la incertidumbre sobre la beca, así que el Chapín me abrió las puertas y decidí competir con ellos. Tenía ilusión en lograr medallas este año con mi club (Lepe), pero las circunstancias mandan, porque en Madrid los gastos (médicos, desplazamientos, etc) son mayores. La principal ayuda me la da el Ayuntamiento de Lepe y también me apoya el club.

¿Competirá en Huelva?
Todavía no se sabe si habrá un meeting en Huelva; si se celebra por supuesto que me gustaría estar. Lo que sí es seguro es que voy a entrenar, porque por fin tenemos pistas de atletismo en Lepe (se inaugurarán a principios de febrero), y quizás se celebre allí un pequeño meeting; me haría muchísima ilusión y sería bueno para enganchar a los jóvenes. Los títulos deben "caer" ya. Para eso trabajo. Aunque esté en Madrid sigo siendo de Lepe y de Huelva. En Murcia estaba estancado y he querido dar un paso adelante para darle alegrías a los que confían en mi. Mi familia y mis allegados saben que puedo hacer más y me dijeron que hiciese lo que más me convenía; ahora estoy lejos de ellos, pero cuando lleguen los éxitos se alegrarán.

Entrevista www.asuspuestos.com (2002)

¿Cuales fueron tus primeros pasos en el atletismo?

La verdad es que mis comienzos en este son muy curiosos. Desde muy pequeño me gustaba el fútbol y me pasaba el día corriendo detrás de la pelota. Pero mis comienzos en el atletismo llegaron un 28 de febrero de 1993, estaba yo por aquellos entonces un domingo por la mañana tumbado en el sofá de mi casa, cuando llega un amigo y me comenta de ir a la carrera del pueblo, yo sin mas me pongo mi chándal y mis zapatillas de deporte y me voy a la plaza del pueblo. Miraba asombrado a todos lados, era la primera vez que veía una carrera, y además tenia la oportunidad de correr en ella. Estaba muy ilusionado e imagínate cuando cruce la línea de meta en primer lugar y me dieron ese fabuloso trofeo, estaba que no cabía de gozo. Esa fue la inolvidable primera vez, y después llegaron muchas más. Nunca corría en la pista, pero simplemente porque la mas cercana de mi casa estaba a 50 Km. y no me podía desplazar. Siempre corriendo cross y carreras populares, hasta que en categoría infantil pise por primera vez el tartan en un 3000m.

¿Recuerdas algo con especial alegría en tu corta vida de atleta?

Tengo muchos y muy buenos recuerdos. Si tuviera que destacar alguno pienso que el mundial júnior de jamaica, por la experiencia y los resultados cosechados, pero lo que recuerdo a diario son los grandes amigos que me ha proporcionado este deporte, con los cuales compartos todos los éxitos cosechados y me apoyan para seguir progresando en este sacrificado mundo del atletismo.

¿Algún idolo?

No tengo ningún ídolo en especial, admiro unas cosas buenas de un atleta, y otras cosas buenas de otro, aprendo mucho así y no me decanto por uno en concreto.

¿Cuales son tus aspiraciones para esta temporada y para un futuro

próximo?

Es una pregunta que todos me hacen a raiz del 1’46’’. Fijo los objetivos a principio de temporada con mi entrenador, y no como muchos piensan que lo fijo con el calendario, para estar al 100% en todos los momentos de la temporada. He recibido ciertas críticas a raíz de la pista cubierta que se esperaba mas de mi. Solo decir que he mejorado mi mejor marca en pista cubierta sin ser un objetivo.

Con relación a mis aspiraciones para este año es estar en la marca del año pasado, y si se puede arañar algunas décimas estaría satisfecho. Como citas importantes el campeonato de Europa sub-23 y el mundial universitario. Para un futuro próximo mi gran sueño sería subir al podium en los campeonatos iberoamericanos del 2004 que se celebran en mi tierra.

Tu entorno de entrenamientos. Comenta tu grupo de entrenamiento, lugar, etc.

Tengo un gran grupo de amigos que nos apoyamos a diario, y a los cuales les debo mucho, aunque tengo un poco de envidia a fabulosos grupos de entrenamiento que hay en España. Pienso que es muy importante y si le añadimos el tema de instalaciones y zonas para rodar puedo ir con desventaja, aunque si me dieran a elegir en estos momentos no cambiaria mi grupo por otro.

¿Te encuentras agusto en Murcia?

Me encuentro mas a gusto en pueblo con mis amigos de siempre, con mi familia con mi casa, con mi gimnasio, mi playa y mi campo de golf, me falta la pista, que me la ponen y me voy mañana mismo. Aquí tengo pista, estudios, buenísimos amigos y algo mas, pero me falta todo lo demás.

¿Como llevas los estudios con el deporte?

Solo con decir que necesitaría días de 28 horas te lo estoy diciendo todo. Es complicado llevarlo todo hacia delante, pero lo que me aporta la ilusión y ganas cada día es la fabulosa carrera que estudio (ciencias de la actividad física y del deporte), que me esta aportando muchos conocimientos. Espero cuando finalice mis estudios dedicarme una temporada exclusivamente al atletismo y disfrutarlo como deseo.

Una frase para definir a tu entrenador.¿Ha influido en algo la distancia que os separa?

Si tiene ilusiones en la vida, una de esas se llama José Manuel Cortes. Le aprecio muchísimo, me ha inculcado una filosofía de vida y siempre esta encima apoyando en lo bueno y en lo malo. Tiene las ideas muy claras y ha dado mucho por mi.

La distancia ha podido influir, y sabe que cuando finalice mis estudios entrenaremos juntos. Siempre respetó mi decisión de venir a Murcia, y ahora se deja el sueldo en teléfono por hablar conmigo a diario y saber mi estado físico y mis sensaciones en todo momento.

¿Algo que solicitar? ¿A quien?

En primer lugar antes de solicitar tengo que agradecer al ayuntamiento de lepe la ayuda que me ha prestado desde mis comienzos, nunca me dio la espalda y ahora que la cosa marcha por buen camino me apoya mas que nunca, pero me gustaria pedir para mi pueblo la tan preciada pista de atletismo, porque no solo la necesito yo, sino las tantas y buenas promesas que estan saliendo y quedan por salir de ese pueblo, porque es un pueblo que se vuelca con el deporte.

¿Como fué lo de venir a Murcia a estudiar?

Fue una oportunidad que me dieron y que siempre se lo estaré agradeciendo a las personas que hicieron posible que yo viniese aquí. La Universidad Catolica San Antonio de Murcia (UCAM) me dio una beca para estudiar ciencias de la actividad física y del deporte y ademas la posibilidad de representar a la misma en todas las competiciones. Fue una oportunidad que no podía desaprovechar. Iba a resultar difícil cambiarlo todo en mi vida, pero al contrario, di con una serie de personas extraordinarias que se volcaron conmigo e hicieron fácil lo difícil.

Quien ha sido el impulsor principal de la posición en la que te

encuentras (deportivamente hablando)?

No pienso que haya un impulsor principal. Se han unido una serie de factores y condiciones que me han hecho subir otro peldaño mas de la escalera. Mi familia, mi entrenador, mis amigos, mis compañeros de entreno, Lepe mi pueblo, mi capacidad de sacrificio, mi ilusion por progresar, una cadena que se mantuvo unida en todo momento hasta cruzar la linea de meta.

¿Que opinas del atletismo en nuestro pais? ¿A que crees que se debe el "la explosión" de nivel en tantos atletas españoles los ultimos años?

Sin duda el atletismo de nuestro pais esta en una fase de auge, y solo cabe mirar los resultados en los ultimos europeos y mundiales. Pienso que a raiz de la olimpiada de barcelona y del plan olimpico el atletismo español a crecido y gracias al apoyo de televisión ha hecho que este deporte se ponga de moda en nuestro pais.

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